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こまめに立ち上がるだけで血圧が下がる ～肥満女性を対象とした無作為介入研究より～
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運動と睡眠について ～就寝前の運動はほどほどに～
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MRI による体組成測定で分類した 4つのタイプの肥満と疾患との関連性
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低い身体活動と朝食抜きが重なると内臓脂肪が増える
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内臓脂肪細胞は、中年期に再び増え始める
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脳内ドパミンは、肥満とは必ずしも関連しない